今朝も肩筋を鍛えに行きました。結構効きそうです。が、ももんが〜！にはどうなのかなぁ。今日から4週連続です。キツそう・・・。もうすぐ師走。暮れに向けてがんばるぞ！
URL： http://ruby.s13.xrea.com/ume/tt_tb.cgi/21
コメント